Prévenir un procheDix secondes qui rassurent tout le monde
Un message avant de partir, un autre en rentrant. Ce petit rituel te donne la tranquillité d'esprit pour profiter du moment.
Pourquoi le faire
Parce que quelqu'un sait où tu es, avec qui, et jusqu'à quelle heure. Cette simple information suffit à te rassurer, et à rassurer ceux qui tiennent à toi. Elle ne demande aucun effort, et tu ne peux que gagner à l'installer en habitude.
Ce n'est pas un signe de méfiance, c'est une bonne pratique.
Quoi dire
Le lieu précis, l'heure, le prénom de la personne rencontrée, éventuellement la façon dont tu l'as connue. Par exemple : « Je retrouve Alex à 18 heures au Columbus Café, rue de Lisbonne. Je t'écris en rentrant. » C'est court et clair.
Partage aussi l'heure à laquelle tu comptes rentrer.
Pendant et après
Garde ton téléphone chargé et à portée de main. Convenez d'un mot ou d'un signe discret pour demander de l'aide si besoin. Après le rendez-vous, envoie un message pour dire que tout s'est bien passé. Ça clôt la boucle.
Si tu as un doute pendant le rendez-vous, n'hésite pas à écrire à ton proche.
Si tu n'as personne
Programme un message à toi-même avec les informations du rendez-vous, ou partage ta position avec un contact de confiance. Tu peux aussi en parler à une amie ou à un collègue. L'important est qu'une personne soit informée.
Ne t'en prive pas parce que tu trouves cela exagéré.
Des profils près de Rosny-sous-Bois
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Questions fréquentes
Dois-je prévenir pour un simple café ?
Oui, c'est une bonne habitude, même pour un rendez-vous court.
Que faire si je me sens mal à l'aise ?
Pars et écris à ton proche. Tu n'as aucune explication à donner.